CONSULTÓRIO ON-LINE DE PSICOLOGIA
Esp. Luiza Maria Pinheiro Mendes
Psicóloga Comportamental (CRP-22/02128)
Atendimento psicoterapêutico on-line para adolescentes, adultos e idosos.
Esp. Luiza Maria Pinheiro Mendes
Psicóloga Comportamental (CRP-22/02128)
Atendimento psicoterapêutico on-line para adolescentes, adultos e idosos.
Psicóloga, 9 anos experiência, possuo pós-graduação em Psicologia Hospitalar e da Saúde e pós em Neuropsicologia, além disso, fiz residência em Clínicas Médica e Cirúrgica pelo Hospital Dutra (São Luís-MA). Atuei com monitora de estágio na área da saúde pública pela Faculdade Pitágoras. Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (DBT) focando em quem vive com emoções intensas e busca mais regulação emocional. Atendo adolescentes, adultos e idosos. Atualmente, realizo psicoterapia presencial para advogados e seus dependentes por meio da OAB/CAAMA, além de oferecer atendimentos on-line para o público em geral.
Fazer terapia é importante porque há coisas na vida que você não consegue resolver sozinho, mesmo tentando. É um processo estruturado, com método científico, que ajuda a compreender por que você sente o que sente, por que reage de determinadas formas e por que continua repetindo padrões. Serve para aumentar a clareza emocional, melhorar os relacionamentos, desenvolver autoconhecimento e tomar decisões mais conscientes. É um espaço direto e objetivo para olhar pra si com mais responsabilidade, mais empatia e compreensão.
É uma abordagem psicoterapêutica desenvolvida para auxiliar pessoas que enfrentam dificuldades com emoções intensas, impulsividade, instabilidade nos relacionamentos e sofrimento psicológico frequente. Seu principal objetivo é ajudar o paciente a construir uma vida com mais equilíbrio emocional, reduzindo comportamentos autodestrutivos e promovendo maior estabilidade psicológica. Ensina habilidades práticas divididas em quatro áreas principais:
Mindfulness: Desenvolver a capacidade de manter a atenção plena no momento presente, observando pensamentos, emoções e sensações sem julgamentos ou reações automáticas.
Regulação Emocional: Aprimorar a habilidade de identificar, compreender e nomear as próprias emoções, favorecendo respostas mais equilibradas e conscientes às experiências emocionais.
Tolerância ao Mal-Estar: Fortalecer a habilidade de enfrentar situações de sofrimento intenso sem recorrer a comportamentos impulsivos ou autodestrutivos, utilizando estratégias de enfrentamento eficazes.
Habilidades Interpessoais: Aprimorar a comunicação assertiva e respeitosa, promovendo relações mais saudáveis e a capacidade de expressar necessidades, estabelecer limites e lidar com conflitos de forma construtiva.
👥 Público-alvo: Adolescentes, adultos e idosos
🧠 Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental Dialética (DBT)
🧭Tempo de sessão: 40 minutos.
🌐 Atendimento On-line:
Atendimento particular: via Google Meet, com tempo de sessão de 40 minutos, com valor específico para atendimentos particulares (R$180,00/sessão), agendamentos feitos via WhatsApp.
Plataforma Terappia: agendamentos pelo WhatsApp (sinalizar que veio pela plataforma).
OAB/CAAMA: atendimentos feitos para advogados e seus dependentes, com tempo de sessão de 50 minutos, com valor estimado pela OAB.
📍 Atendimento Presencial:
Consultório particular: R. Boa Esperança - Cohama, Castelo de Davi, São Luís - MA
📲 Contato e Agendamento/Informações/Valores: WhatsApp: (98) 98108-8432
Quanto tempo dura cada sessão? 40 minutos, sendo atendimentos semanais, com horários fixos.
Atende convênio? Não atendemos convênio, somente particular.
Onde encontro o valor da sessão? Nesse link (Google Calendário) você encontra os valores da sessões (quando abrir, clicar no "mostrar mais")
Faz aplicação de testes e serviços de neuropsicologia? No momento, este consultório on-line não oferece serviço de testagem psicológica.
Qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra? o Psicólogo é formado em Psicologia. Atua com psicoterapia: escuta, análise, técnicas baseadas em teorias do comportamento e da mente. Não prescreve remédios. Psiquiatra é médico, formado em Medicina com especialização em Psiquiatria. Atua com diagnóstico médico e prescrição de medicamentos.